怎麼那麼癢？小兒科醫師帶你對抗異膚，學會掌握「３大關鍵」就能有效改善惡性循環！換季時期「保濕」很重要

異膚最大的特點就是『奇癢無比』！

身為一種反覆發作的過敏性皮膚疾病，異位性皮膚炎與基因遺傳及環境有很大的關係，最常發生在嬰幼兒身上。

隨著年齡增長，發作的部位也會改變。嬰兒期（2~24個月）以頭部為中心，臉頰、頸部、頭皮出現紅疹，並延伸到四肢關節處，皮膚有輕微的脫屑和分泌物，容易因癢抓破而形成結痂。

異位性皮膚炎最大的特徵就是癢、癢、癢，尤其在睡覺時，常會癢到不自覺的一直去抓，導致傷口發炎，而增加傷口感染的機率，甚至使膚況惡化。由於皮膚常處於慢性發炎，外觀乾燥、脫屑，急性時傷口還會有組織液滲出，流湯流水，導致影響睡眠、生活品質和情緒。

3招！收服「異位性皮膚炎」超有感！

（1）遵從醫囑，類固醇沒有這麼可怕！

使用類固醇藥膏雖然會有副作用，但可依強度區分等級，強度愈高、使用時間長，副作用也會愈高。

不過通常只要遵從醫師指示適量使用，不僅皮膚症狀能獲得緩解，亦不會吸收過多的藥物而產生副作用，但如果患者長期依賴類固醇的療效，依然難避免皮膚萎縮、變薄、微血管變明顯等副作用產生。

因為害怕類固醇會導致各種副作用，有許多家長乾脆讓孩子完全不用，但對於治療異位性皮膚炎來說，局部使用類固醇藥膏仍是目前的標準做法，尤其對多數輕度的皮膚病患者來說，使用醫師開立的類固醇藥膏，可以加速抑制發炎的皮膚狀況，等膚況改善後就停用，這種間歇性使用類固醇的做法，是可以大大降低長期使用產生不良副作用的可能哦！

但如果早從生活保養、飲食、環境等降低過敏原著手，更能改善這樣用藥與停藥的惡性循環。

（2）避免接觸過敏原，飲食、環境都要注意！

異位性皮膚炎在前九個月內是治療的黃金期。由於嬰兒出生後最早接觸的蛋白過敏原通常來自腸胃道，因此最早的過敏症狀還是食物過敏，表現在外的則是腹瀉和異位性皮膚炎，這時如果能避免食用到誘發過敏的食物，就有機會能改善並好起來。

尤其直系親屬、兄弟姊妹等有過敏疾病，寶寶就是高危險群，飲食就更該注意，建議媽咪親自哺乳或用低過敏奶粉，添加副食品時則掌握多樣、少量的原則，建立腸胃道對各種食物的免疫耐受性。

孩子到2歲之後，過敏原逐漸從食物過敏轉成空氣過敏原，例如環境中的塵蟎、真菌、蟑螂等，刺激人體內免疫系統，引發後續的發炎反應，尤其若搔抓出傷口導致感染，反覆發作，久而久之免疫系統就會失去平衡，之後就算沒有過敏原刺激，也會因免疫系統失衡而發病，增加治療難度。

（3）修復皮膚屏障，「保濕」最重要 ！

小兒科醫師指出，異位性皮膚炎患者天生皮膚障壁層功能失調，皮膚中缺乏自然保濕因子，所以皮膚的表層比較鬆散，水分也容易散失，導致皮膚容易又乾又癢。

如此一來，皮膚易受外界的過敏原、細菌、病毒、黴菌甚至疥蟲等微生物可以輕易地穿透表層進到皮下的微血管引起一連串的發炎反應，且搔抓後還會讓發炎物質更容易擴散出去，造成更嚴重的過敏反應。

環境中的溫、濕度對異位性皮膚炎也有很大影響。冬季低溫乾燥，皮膚變得更乾甚至脫皮、脫屑，使發炎症狀加劇，而夏季易受汗水刺激也會導致抓個不停，因此小兒科醫師強調，異位性皮膚炎患者應每天時刻補充保濕乳液，不但可以改善皮膚乾燥的情形，更可改善皮膚的正常生理功能，降低發炎頻率。

市售訴求「異位性皮膚炎適用」的保濕保養品百百種，但真正讓人安心、足夠保濕的程度因人而異，挑選到適合的保濕乳液是很重要的！

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寶寶的皮膚較一般人脆弱、敏感，所以使用的潤膚產品標準特別高，需不含類固醇、香料、酒精、Paraben防腐劑等化學添加物，最好是純天然萃取的產品，也要經過有公信力的專業認證，以免不小心使用到濫竽充數的山寨產品，反而傷害寶貝的皮膚。

「澳洲珂然」來自澳洲純天然萃取，並獲得澳洲TGA一級醫療認證，媽咪可以安心使用。

當寶寶皮膚乾癢嚴重時，可在溫水中加入適量嬰兒異敏潤膚油，這是一種含苦楝油、荷荷芭油、葵花籽油、酪梨油的天然產品，具深度滋潤、長效保濕、強效鎖水的功能，可軟化粗糙龜裂，包覆細緻薄弱的肌膚，給予皮膚營養，幫助修復因乾燥引起的敏感問題，同時讓寶寶的肌膚表層包覆油脂！

沐浴完畢後，先將寶寶身上的水分擦乾，並塗上嬰兒異敏修護霜。這款修護霜含有燕麥膠、乳木果油、可可脂、橄欖油等天然成分，其中燕麥膠是被備受兒科及皮膚科專家推崇，可保持皮膚潤澤，重建保濕屏障。

嬰兒異敏潤膚油及嬰兒異敏修護霜同時使用，能在肌膚表層形成強大保護膜、有效舒緩肌膚敏感問題，是爸媽照顧異膚寶寶的好幫手！