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好想擺脫乾癢日常啊!如何避免異位性皮膚炎復發?少吃過敏原食物、抽血檢測過敏原有用嗎?

已更新:5月3日

異位性皮膚炎患者,本身的過敏原太多很難完全避免。

冬天乾癢、夏天濕熱、就算已經減少吃過敏原的食物,但也會因為強日照、生活作息等再度復發。



想要擺脫不停復發的皮膚乾癢問題,到底該怎麼做?

醫生認為食物誘發異位性皮膚炎的比例是比較少數的,而比較常見的則是空氣中的塵蟎 、汙染、寵物毛等。

避開過敏原食物雖然重要,不過並不是單純靠檢測找過敏原就能完全避免,畢竟能測的抗原有限,很多沒有在檢驗項目中,就需要日常多留意了。

異位性皮膚炎患者的皮膚可比喻為"海砂屋"(較脆弱敏感),很容易因外界環境變化而影響內在的發炎反應,太乾燥、太潮濕、太冷、太熱、溫差、情緒、接觸羊毛或某些化纖衣物、摩擦等都會誘發癢感加劇。

冬天可盡量避免使用洗浴產品及過高的水溫,否則清潔力太強很容易洗去皮膚保護性油脂,可以攝氏28~32度的水溫泡澡,並在水中適量加入嬰兒異敏潤膚油,使肌膚表層包覆油脂,可有效防止肌膚中的水分散失太快,沐浴後將皮膚表層水分吸乾後塗抹上嬰兒異敏修護霜,可有效修護受損肌膚並增加保濕。

夏天則要盡量避免皮膚受到汗水的刺激,適時的擦汗、沖沖冷水澡,可幫助減緩復發的皮膚狀況,但長時間待在冷氣房內,也很容易使肌膚乾燥,適時補充異膚專用保濕品也是非常重要的!


「修護和預防」:皮膚中也有好壞菌?

異位性皮膚炎復發的原因正是皮膚微生物群落失衡,也就是好壞菌互相攻擊,身體免疫力下降,嬰兒皮膚失去自我保護作用。


該如何防止這樣的惡性循環?

「皮膚障蔽功能受損」與「皮膚菌落不平衡」二者為因果關係。我們的皮膚上有上千種好菌和壞菌,好壞菌之間的協調跟皮膚的健康運作習習相關,免疫系統也與菌落互相調節,保護人體避免感染。想讓受損的皮膚菌落恢復正常狀態,不是一味殺菌,應做好日常保濕,強化肌膚屏障,預防勝於治療,以免嬰兒皮膚一乾就出狀況。異位性皮膚炎患者天生皮膚障壁層功能失調,皮膚中缺乏自然保濕因子,所以皮膚的表層比較鬆散,水分也容易散失,導致皮膚容易又乾又癢,應每天時刻補充保濕乳液,不但可以改善皮膚乾燥的情形,更可改善皮膚的正常生理功能,降低發炎頻率。


使用保濕產品就能有效修復肌膚保濕屏障,深度肌膚底層補水又補油!



澳洲珂然嚴選100%天然保濕產品照顧寶貝肌膚

寶寶的皮膚較一般人脆弱、敏感,所以使用的潤膚產品標準特別高,需不含類固醇、香料、酒精、Paraben防腐劑等化學添加物,最好是純天然萃取的產品,也要經過有公信力的專業認證,以免不小心使用到濫竽充數的山寨產品,反而傷害寶貝的皮膚。


「澳洲珂然」來自澳洲純天然萃取,並獲得澳洲TGA一級醫療認證,媽咪可以安心使用。


當寶寶皮膚乾癢嚴重時,可在溫水中加入適量嬰兒異敏潤膚油,這是一種含苦楝油、荷荷芭油、葵花籽油、酪梨油的天然產品,具深度滋潤、長效保濕、強效鎖水的功能,可軟化粗糙龜裂,包覆細緻薄弱的肌膚,給予皮膚營養,幫助修復因乾燥引起的敏感問題,同時讓寶寶的肌膚表層包覆油脂!


沐浴完畢後,先將寶寶身上的水分擦乾,並塗上嬰兒異敏修護霜。這款修護霜含有燕麥膠、乳木果油、可可脂、橄欖油等天然成分,其中燕麥膠是被備受兒科及皮膚科專家推崇,可保持皮膚潤澤,重建保濕屏障。


嬰兒異敏潤膚油及嬰兒異敏修護霜同時使用,能在肌膚表層形成強大保護膜、有效舒緩肌膚敏感問題,是爸媽照顧異膚寶寶的好幫手!

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7 Comments


Guest
Jul 12, 2021

平時都會使用珂然家產品,減少乾癢情形。長知識了! 原來合適水溫也可以降低異位性皮膚炎復發的機率。

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Guest
Jul 12, 2021

除了定期保養以外,居家清潔也很重要

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Guest
Jul 07, 2021

不知道是不是現在居住地點,過敏原太多! 常常被養醒,有沒有建議的方法可以改善?

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澳洲珂然
澳洲珂然
Dec 09, 2021
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建議定時清潔居住環境唷~尤其是每天都躺著的床單、棉被、枕頭是最重要的,一定要定期更換喔!另外,也要搭配修護霜的使用保持肌膚的保濕,提高肌膚的防禦力。

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Guest
Jul 05, 2021

冬天很乾燥珂然油真的大推,有夠保濕

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Guest
Jul 02, 2021

夏天真的是很困擾的季節,我家小寶寶在夏天的時候很容易出汗,一出汗就會發癢。但是吹冷氣,冷氣容易帶走房間內的水分,有沒有推薦寶寶用的保濕產品啊?

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澳洲珂然
澳洲珂然
Dec 09, 2021
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珂然有專門為寶寶推出嬰兒異敏修護霜以及嬰兒異敏潤膚油哦!

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